有馬温泉に行ってきた（自転車で）

こんちは

先日のお休みに自転車で軽いツーリングのつもりで有馬温泉まで行ってきました。

ＪＲ尼崎から有馬温泉までは片道約29km、自転車でのツーリングは初めてでペースが分からなかったのでとりあえず時速２０kmぐらいで途中休憩しながら行って２時間チョイで着くかな？と予想









去年の暮れに買った愛車（？）　のクロスバイクです
もしもの時を考えて早めに朝８時にスタート









途中、武庫川のサイクルロード
台風が過ぎてから涼しい日が続いていましたがどうやらこの日から夏日に戻ったようです。ｱﾁｰ









宝塚温泉街到着、この時点で軽く足に疲労が来ていて「もぉ、ここでもいいかな・・・」と迷いが生まれる
ここまで出発してから１時間チョイ、なかなか良いペースだし後半分だと自分に良い聞かしＧＯ！









ついに標識に有馬の文字が！！
ここから目的地までは10km、残りほぼ３分の一まで来た、時間はこの時点で１時間半
・・・しかしここからが本当の苦難の道に

有馬温泉は山の中、もとい山の上にあります
ここからの道はすべて山道、上り坂なのです
キツイ、もちろん足もパンパン、胸が痛い＞＜
道中何度か自転車から降りて押して登り、また乗って登りの繰り返しでした
慣れてる人は一回も下りずに登り切ってしまうもんなんでしょうか？









残り2km地点、ここまでは全部登りでしたがここからは下りと上りで大分走りやすくなります









そんなこんなで有馬温泉到着～
結局３時間かかりました＾＾；
山の登りを甘く見すぎていましたね、疲れた～

とりあえず温泉へ

今、銀の湯ではキャンペーンをやっていたようで入浴料を支払うと饅頭がもらえるようです









当日はたまたま、大学生の方々がストリートライブをやっていました
他にも有馬温泉の地域活性化の為に色々とイベントを企画しているようです









有馬温泉といえばやっぱりコレッ！・・・とゆうかどうかは知りませんが
前来た時も飲んでたし今回もなんとなくで









橋の下は子供が水遊びもできるようになっていますが数日前の台風の影響か水の勢いが結構きつそうです、水量自体はそれほどですが、流れるプールぐらいに勢いがあるのでこの日は入ると流されそう

で、温泉も入ったしお昼も食べたし
後は来た道を帰るだけです、帰り道途中、間際に飲んだサイダーで横っ腹が痛くなったのを若干後悔しましたが、ここまで登った分帰りはほとんどが下りです
車やバイクと違ってブレーキに不安があったので安全速度ではありましたが、帰りの下りがこの日一番楽しかったｗ（それでも最高で時速４８kぐらいはでてたみたい）
途中二人ほど登りの人とすれ違いましたが二人とも降りずに漕いでたんで自分の体力のなさを痛感しました
下りは体力温存したまま山道終了、後は平坦なコースだし一度通った道なのでスイスイ走って、帰りは約２時間で到着

往復約５８km、時間的にはもうちょっと先まで行けそうな感じもしましたが体力的にと精神的にこのあたりがちょうどいい感じでした、これ以上遠いと心が折れそう
 

ソフトバンクから電話勧誘があった

こんばんわ＾＾

そろそろ尼崎の店がオープンして３年目に突入です♪

オープンしてから２～３回、タイトルにもあるソフトバンクから携帯電話の乗り換えの勧誘電話がありました

今のケータイはauのIS03を使っているのですが昔からずっとauでとくに不便もなく、他社に乗り換えることにあまり魅力を感じてないのでその都度お断りしていました

その時は「どの業界も必死だな～」ぐらいの感想しかありませんでした

が！

この間かかってきた電話はすこしイラッときました

そもそもこの勧誘の電話、店の電話にかけてくるんですが（この時点でちょっと迷惑）、前回までは乗り換える気がない事を伝えるとさっと引いてくるのでよかったのですがこの間のやつはしつこく食い下がってきて
「なぜのりかえないんですか？」「そこまでauにこだわる理由は何ですか？」とか色々聞いてきた

要約すると
・今よりも安いプランを提示します
・携帯解約の違約金もこちらで負担します
・一般の店舗では提案しておらず直接営業に回っている（仕事場までいきます）

とゆう事らしい

うん、、、とってもお得なんだろうね

だか今は仕事中だッ！！さすがにあそこまで食い下がられると迷惑です

しまいには最後無言で電話切りやがった（一言あったかもしれないが聞き取れなかった）

そこでふと思ったのは「ほんとにソフトバンクの人？」職場まで来るって訪問販売みたい

良いか悪いかは別としてあからさまに顧客を奪うような印象を受けました

昭和病院に行ってきた

どうやら風邪をひいたようだ（ ' д `）

いつも通りの生活なのになぜ？と思いつつも熱を測ってみる

３９度ある・・・

が、なんとかまだ動けるしとりあえず出勤しないと

しかし飲み物を買いに一階に行って帰ってくるだけでフラフラ、これはさすがにまずいと思い

できてからまだ一度も行っていなかった昭和病院へ

この病院入口が１階と２階にあるんですが受付があるのは２階なんですよ

いつも外を通る時にガラス越しに中をうかがうのですが全然人がいるように見えないんで

「あんまり患者さんいないのかな～？」とか「オープンしてる？」とか思ってました

今までの病院のイメージだと受付してからが結構長くて待ち合い室とゆうかロビーが人でいっぱいなイメージでしたが全然そんなことはなかったですね

中は広くてロビーではなくて各診察室の前で待つのですが係りの人が案内してくれたので迷うことはありませんでした

いつも外から見ててひとけがなかったのはそのせいもあるのと、入ってすぐ受付（？）係りの人が声をかけてくるのでスムーズに作業が進んでいる印象があります

最近の病院はすごいですね＾＾

久々の戦利品・メロン熊（大）

やぁ(（・ω・）ノこんばんわ

久々にＵＦＯキャッチャーの戦利品です＾＾
とったのは2カ月ぐらい前だけど・・・

前に取ったメロン熊のでっかいバージョンで、プーギーと同じく歩きます！！

ただ歩くときに何とも表現しにくい音が鳴るんですが、熊のうなり声を表現しているのか？ギアがかみ合ってない音なのか？微妙なところですね









このあいだちらっと紹介した託児所「こころ保育園」

どうやらすぐ横にある昭和病院関連みたいですね

ちょっとそこまでサイクリング「鳴尾浜公園」

こんばんわです

なんだか最近GLAFASさんからのリンクが多いな~と思っていたら
最近書いてたメガネ関連の記事を連続で取り上げられていたんですね＾＾；ありがとうございます
でもなんか他の記事と比べるとなんか自分の記事だからでしょうか、浮いてる気がするのは気のせい？・・・



昨日は特に予定も立てず思い付でちょっとそこまでサイクリング

ん～、夏だし海？ここ５～６年は港以外に海に行ってないし

とりあえず近場に鳴尾浜公園があるってんでそこへ行ってきたわけです

JR尼崎からおよそ１５ｋｍ、のんびりいって１時間ぐらいでした









（'・ω・`）なんか想像してたのと違う・・・

夏休みの昼下がりカップル一組と昼寝中のおっちゃん一人、ひとけが無い

加えて目の前の高速道路が、現実感ありすぎてなんか「海に来たっ！」ってかんじがしない

でも、ウインドサーフィンのスポットなんでしょうか？何人かやってて気持ちよさそうでしたね～

ここでせっかくなので偏光レンズのテストショット









自分でもこんなときぐらい仕事から離れればと思うんですが、せっかくですから

左がノーマル、右が偏光あり

使用したのはシーザー・フリップ２ダークグレー

かなり効果ありますね、若干曇りでしたが全体的に暗すぎなかったのでこれだとライトグレーは逆に眩しく感じるかもです。

んで、帰りにララポートヘ
行って初めて気づいたんですがララポートはメガネ屋さんないんですね、最近のショッピングモールにしては珍しいような気がします

体力的には余裕だったので次はもうちょっと早くから出発して遠出してみようかな